Advent: „Zatiahni na hlbinu…“ a preži tohtoročný advent inak ako doteraz (s Exodom 90 alebo bez neho)

Jakub Tužinský
3. decembra 2024   Spoločnosť

Aj vám sa už stalo, že ste si ani neuvedomili (aj vďaka rôznym svetským „trblietkam“), že už sú vianočné sviatky a až vtedy vám došlo, že vám uniklo celé adventné obdobie? Alebo ste sa spamätali kdesi v polovici a už to len tak plátali? Prípadne ste boli z tých „šťastnejších“ a podarilo sa vám ten adventný čas akosi zachytiť, avšak len kdesi na povrchu? Uvedomujeme, že pre nás katolíkov sa vlastne začína nový (liturgický) rok? Ja som to dlho ani nevedel…

Chceli by ste to však už konečne zmeniť, zatiahnuť na hlbinu (ako sa hovorí) a prežiť tohtoročný advent inak ako tie doteraz? Ak áno, tak „vitajte v klube“. Poďme sa preto pozrieť na tipy, ktoré nám môžu pomôcť plnohodnotne prežiť tento milostivý čas.

Ešte skôr než začneme by som vás chcel upozorniť, že nejeden tip sa vám bude možno zdať obyčajný, klasický, známy alebo si dokonca možno poviete: „Veď to všetko už poznám.“ Nenechajte sa však oklamať (ako možno doteraz). Ak sa totiž rozhodnete naozaj „zatiahnuť na hlbinu“, tak aj veci známe pre vás zrazu dostanú nový nádych a možno zistíte, že ste ich viac nepoznali ako poznali.

Premýšľanie

Prvým krokom je začať o tom naozaj premýšľať, čo si vyžaduje istý vyhradený čas, podobne ako čokoľvek, na čom nám záleží. Ak to tak naozaj je, tak si ten čas nájdeme. Ak nie, potom to v skutočnosti nemyslíme vážne.

Premýšľanie nad adventom je azda najzákladnejší krok, pretože bez neho nemáme šancu „preraziť povrch(nosť)“, a ktoré by malo byť prítomné aj pri všetkých ďalších krokoch. Veď nie náhodou je práve čnosť rozvážnosti auriga virtutum („kormidelníkom čností“), pretože potrebujeme veci rozvažovať, uvažovať nad nimi.

Práve premýšľanie nám umožňuje zhodnotiť (niekedy pomáha aj zapisovanie) náš doterajší spôsob (ne)prežívania adventného obdobia. Kto zistil, že chce tento čas prežiť inak ako doteraz, tak už s premýšľaním začal. Druhá časť nás vedie k tomu, že hľadáme konkrétne možnosti, ktoré by nám pomohli pretaviť naše myšlienky, či túžbu po zmene do reality. Tak sa poďme bližšie pozrieť na tie možnosti.

Štúdium viery

Čo to vlastne adventné obdobie je? Čím je výnimočné? Na čo nám je potrebné? Čo nás o ňom učí svätá Cirkev? Akého článku viery sa to týka? Na tieto a ďalšie otázky si vieme odpovedať práve pozorným štúdiom (ktoré môže trvať aj 10 min denne).

Čo však študovať? Najlepšie je študovať tých najlepších, teda diela Cirkevných Otcov a Cirkevných Učiteľov, prípadne v katechizmoch (KKC, Tridentský katechizmus, Ľudový katechizmus F. Spiraga, katechizmus sv. Pia X., katechizmus sv. R. Bellarmina či Malý katechizmus pre katolícke dietky…). Ide predovšetkým o štúdium tretieho článku viery: „ktorý sa počal z Ducha Svätého, narodil sa z Márie Panny“. Ako príklady možno uviesť Vánoční promluvy od sv. Augustína, Vianočnú novénu od sv. Aflonza Liguoriho (najmä úvahy v nej), Kázání pro dobu adventní a vánoční od sv. Bernarda z Clairvaux a pod.

Rozjímanie

Ak premýšľanie je najzákladnejší krok, tak rozjímanie je azda najdôležitejší krok. Totiž práve rozjímanie nás ťahá na hlbinu, na ktorú sa chceme dostať. Dokonca sv. Don Bosco v jednom zo svojich snov videl, že najväčšou zbraňou proti pýche je (možno na prvý pohľad prekvapivo) práve rozjímanie. Aj učitelia pravej zbožnosti ako sv. František Saleský, sv. Ignác z Loyoly či sv. Ján Mária Vianney, všetci sa zhodne vyjadrujú o nevyhnutnosti rozjímania, bez ktorého sa človek len ťažko môže spasiť. Prečo je to tak?

Pretože práve rozjímanie nás dostáva preč z povrchu a konzumu. Pomáha nám „tráviť“, lepšie rozumieť a viac milovať večné pravdy (a tým aj ich autora), kopať hlbšie v pokladnici viery a viac si uvedomovať význam jednotlivých právd, ktoré sú nevyčerpateľné. Človek to nemôže pochopiť, až kým sa sám nezačne učiť, čo to znamená „hĺbať v pravdách“. Sám som dlho nechápal, ako môžu svätci písať aj celé knihy len o vtelení či Pánovom utrpení. Zdalo sa mi to skoro to isté dookola. To však preto, lebo som to iba čítal a nerozjímal.

Preto využime práve čas adventu na to, aby sme sa učili rozjímať. Je to skutočne život meniaci proces… A ako sa (na)učiť rozjímať? Praktický návod nájdete v diele Filotea  sv. Františka Saleského na stranách 40 až 54. Výborným sprievodcom sú aj Způsoby rozjímavé modlitby I. od Vitalisa Lehodeya, ale o tom snáď niekedy inokedy.

Rozjímať môžeme aj pri samotnom štúdiu, avšak skutočne bohatý materiál na rozjímanie nám poskytuje Vianočná novéna a rozjímania na každý deň v advente a cez dobu vianočnú až do oktávy zjavenia Pána od sv. Alfozna Liguoriho (možno aj stiahnuť zo stránky scribd.com, len sa človek musí prihlásiť a potom nezabudnúť zrušiť do 30 dní predplatné, teda ak nechce za účet potom aj platiť).

Konanie

Ani dobré rozjímanie by však nemuselo byť pre dušu skutočne prospešné, ako učí sv. František Saleský, ak by nás neviedlo ku konkrétnym predsavzatiam, aktom vôle, čiže ku konkrétnym rozhodnutiam a skutkom. Ovocím dobrého rozjímania by práve mali byť aj postupné kroky v živote. O čom nás taktiež uvedený Cirkevný Učiteľ prakticky poúča vo vyššie spomínanom diele Filotea.

Advent a Exodus 90

A v tomto nám môže byť opäť inšpiráciou aj program Exodus 90 (aplikácia funguje aj online a napr. v prehliadači Google Chrome alebo MS Edge je možné preložiť celú stránku do slovenčiny), ktorý aj pre adventné obdobie ponúka komplexný spôsob ako nájsť v adventom čase nový rozmer. Aktuálne poskytuje modlitby pre advent, zamyslenia na rozjímanie, výklad textov z knihy Izaiáš, poučenia od o. Jamesa Sheu, adventný kalendár rôznych praktických adventných tradícií, ale aj adventné výzvy, ktoré však môže aplikovať ktokoľvek z nás.

Adventné výzvy

Prečítajte si adventné čítanie a zamyslenie – Prečítajte si denné texty z Knihy Izaiáš pre adventné obdobie. Čítania sú vaším sprievodcom touto duchovnou cestou. Nájdite si čas na to, aby k vám prehovorilo Božie slovo prostredníctvom týchto každodenných čítaní. Kto nemá aplikáciu, môže použiť vyššie uvedené tipy (napr. od sv. Alfonza Liguoriho).

Modlite sa Anjel Pána o 6:00, na poludnie a o 18:00 – Pripravte sa na oslavu Vtelenia meditáciou o Máriinom „áno“ Bohu modlitbou Anjel Pána trikrát denne. Anjel Pána obsahuje sériu troch výrokov, ktoré sa prelínajú so Zdravasom, o tajomstve vtelenia a Máriinej úlohe v ňom.

10 minút ticha každé ráno – Začnite deň 10 minútami tichého bdenia a dávajte pozor na príchod Pána (priestor na rozjímanie).

10 minút ticha každú noc – Zakončite deň 10 minútami ticha a dávajte pozor na príchod Pána (ďalší priestor na rozjímanie).

Buďte nezvyčajne prítomní – Božia prítomnosť v jasliach je jeho konečným darom pre nás. A my to napodobňujeme tak, že sa počas tejto sezóny neobyčajne prezentujeme našej rodine a priateľom. Vzdajte sa všetkého, čo vám berie čas strávený s nimi.

Pravidelné bratské stretnutie – Ako to dovolenkový rozvrh dovoľuje, pravidelne sa stretávajte ako bratstvo (alebo aj rodiny, sesterstvo či iné spoločenstvo), aby ste sa vzájomne mohli povzbudzovať v zmene života a inom prežívaní adventu ako doteraz.

Studená sprcha streda a piatok – V stredu a piatok si dajte studenú sprchu ako akt sebaobetovania. Keď sa pripravujete na vstup do vody, zámerne sa modlite, aby vás milosť tejto obete urobila prítomnejšou pre vašu rodinu a priateľov. Ale pokojne buďte kreatívni a nájdite si iné sebaumŕtvovanie, ak by toto bolo pre vás príliš ľahké alebo ťažké.

Streda a piatok bez mäsa – Nekonzumujte mäso v stredu a/alebo piatok na pamiatku Kristovej smrti na kríži. Hľadajte iné zdroje bielkovín, ako sú fazuľa, arašidové maslo atď.

Oslávte adventné nedele – Každá nedeľa je malá Veľká noc a mala by sa oslavovať a odpočívať. V advente je táto oslava oslavou radostného očakávania. Ako to výstižne uvádza aj antifóna: ​​„Poď, Koreň Jesseho, oslobodiť nás! Ponáhľaj sa a nemeškaj!“

Či už sa inšpirujete vyššie uvedenými výzvami alebo si nájdete iné, to nie je také podstatné. Dôležité je nájsť niečo, čo nám viac umožní čerpať milosti z adventného obdobia, viac nás oslobodí od zmýšľania a konania tohto sveta a privedie nás bližšie k nášmu milovanému Spasiteľovi, ktorého stále tak málo poznáme, málo ho milujeme a málo mu slúžime a predsa v tom je kresťanský zmysel života, ktorý nás privádza do Neba.

Neostaňme teda na povrchu, ale zatiahnime na hlbinu, pretože „Pán prichádza a volá nás“…

PDF (formát pre tlač)